この本を読めば、最新の研究をもとにして血糖値を徹底的にコントロールしみるみる下がる方法がわかります。今回は、医学博士、板倉弘重先生の「血糖値がみるみる下がる方法を一冊にまとめてみた」という本を 紹介していきます。

この本を読めば、最新の研究をもとにして血糖値を徹底的にコントロールして今回は、みるみる下がる方法がわかります。脂肪代謝や動脈硬化を研究している医学博士、板倉弘重先生の「血糖値がみるみる下がる方法を一冊にまとめてみた」という本を解説していき…

この本は老後の漠然とした不安を取り除きお金に振り回されない老後を送る方法を教えてくれます。今回は頼藤太希さんと高山一恵さんが書かれた「老後の不安が全部なくなる!知った人だけが得をする!定年前後のお金の教科書」を解説していきます。