今回は神経科学者である青砥瑞人さんの書かれた「ハッピーストレス ストレスがあなたの脳を進化させる」を解説していきます。この本は一言でいうとストレスを上手く味方につける方法を教えてくれる本です。

今回は化粧品などを取り扱う会社の経営者であるエミチカさんの書かれた「結局、「手ぶらで生きる女」がうまくいく」を解説していきます。この本は一言でいうと自分らしく生きる方法を教えてくれる本です。